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自由發揮 feat. 鄭多燕 - GYM 作詞：自由發揮 作曲：自由發揮．梯依恩 編曲：梯依恩 胸肌腹肌三角肌 二頭三頭四頭肌 炸雞烤雞卡拉雞 土雞油雞放山雞 上上下下左左右 跟著我甩身上肉 蝴...

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在當今這個節奏感加快的時代，各種各樣的產品都在更新發展。而對於各種產品又有相對應的人群，奔馳G500的最新款正式發布。相信使用過和感受過奔馳G系列的車型的朋友都知道，它是非承載的車身當然也就是俗稱的梯...

要過年了！大家過年最怕遇到什麼情況呢?!我最怕親朋好友說我變老、變胖!如果你還沒瘦下來，不用擔心!今天就跟著帥哥醫生動起來，在年前最後一週快速衝刺，用腰瘦身材迎接新的一年!!首先歡迎今天的來賓，時尚運...

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Clara擁有完美線條，仍長年累月嚴格控制飲食、每天做運動得來的成果。當然，凡事總有開始，就等Clara醒你3招基本功，操靚胸部同臀部。以下3式每組做十二下，每日做3組，組與組之間休息兩分鐘，若肌肉習...

【扮靚籽：美容絮語】 現今女人已沒有肥的藉口，要激起運動意欲，連運動apps都出得五花八門。Nike Running Club首席教練蘇凱男、奧運足球香港代表夏志明和2015渣打馬拉松女子10公里挑戰...

本周節目邀請到IS國際設計的陳嘉鴻設計師，要和大家分享，如何打造居家完美線條比例，不只是豪宅，也是好宅，千萬不可錯過！ 播出日期：2014年4月6日 幸福空間官網 http://www.hhh.co...

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