🛀🏻陰道自我按摩✨淨化骨盆能量🪄 - 女人愛自己儀式 💌#SelfLOVE 疫情讓我們專注「回到女性聖殿 🕌 - 子宮、陰道、骨盆、卵巢」，也就是下三脈輪（身體的能量中心）所在⛲️ 我為妳錄製了第...

世上最辛苦的職業，沒有之一。 跟大部分的在職媽媽一樣，米娜（潘怡伶）下班後「工作」才真正開始，第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。 // 媽媽，不再擁有自己 一旦當了媽媽之後，過去習以為常的生...

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⚡️教導女人，讓每個女人開始知道自己的身體之美，讚美她們內在的野性 🧘‍♀️觀想妳的骨盆 🧘‍♀️激發骨盆中的創造能量 🧘‍♀️淨化骨盆能量，植入創造意圖INTENTION 💋滋養野性女人的身...

［BB性別揭曉］第三胎BB，到底男定女？ ！生男生女有偏方？㊙️ ?以下涉及成人內容??? 話說我以前只想生兒子，因為原生家庭重男輕女，就算我爸爸都很愛我們家兩個女兒，還是感覺到男性的地位跟資源...

媽媽們生完小孩完成階段性任務後 最頭痛的應該就是身材何時才能回去Q_Q 到底何時才能開始運動？ 又該怎麼開始呢？ 重訓到底會不會造成子宮脫垂？ 熱愛運動的婦產科醫師烏烏醫師上線啦！ 自然產跟剖腹產的...

說到中醫的運動養生，第一時間你可能會想到氣功或太極拳，腦海中浮現的畫面也許是在清晨的公園 「練功、打拳」的阿公阿嬤，但這位中醫師卻很不一樣！本此邀請到郭大維中醫師，與我們分享他與「皮拉提斯」的相遇。 ...