枸杞子、紅棗、豬潤同牛肉全部都係補血嘅食材嚟??用依啲材料煲返個補血湯，最啱女士們經期後補充下，飲咗個人無咁易攰，仲紅粉緋緋添?? 做法咁簡單，快啲跟 註冊中醫師錢穎儀 一齊煲啦～ 詳細食譜??goo...

孕期食下堅果對BB同媽媽自己都好好㗎！營養師高芷欣 就教大家用栗子同高纖低脂嘅粟米嚟煲個靚湯，滋潤又有益～ 詳細食譜?????goo.gl/cd3EuD ----------------------...

其實人蔘唔一定係燥嘅！鮮人蔘因為未經加工，所以無咁燥，又平啲～註冊中醫師錢穎儀 就教大家用鮮人蔘整返個補而不燥嘅韓式人蔘雞湯，片尾仲有食用人蔘嘅小貼士，記得留意呀！ 詳細食譜??????goo.gl/...

新手媽不知道怎麼著手副食品嗎？我一開始也超緊張的，這些日子的心得整個傾囊相授了啊哈哈哈🤣小人4個月開始吃副食品時就吃過16種食材了，有別於一般常見的單一食物冰磚，我自己覺得可以省去不少時間, 又能讓小...

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【暖胃補身】 依幾日咁凍，最好飲返碗熱辣辣嘅湯！所以 註冊中醫師錢穎儀 今次就教大家煲返個暖身羊肉湯，產後媽媽如果坐月嗰陣無好好咁恢復身體，飲咗仲可補一補添～ 想知點煲？詳細食譜??????goo.g...

【蘿潔塔的廚房】西班牙海鮮燉飯，節慶，朋友聚餐，一定要分享的美味！ （食材表跟文字食譜請看文章下面。。。） ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ https://www.youtube....

☞堅持不打荷爾蒙 夫妻同心飼養無毒雞 台南有位餐廳老闆飼養無毒雞， 堅持飼養二十周以上才宰殺， 而無毒雞做出來的料理， 每天限量推出總是一掃而空。 ☞酸辣大炒手 辣味恰到好處 外國客人定期上門光顧 ...