綠茶咖啡減重法 | 摩雅綠咖啡 | MOYA綠珈琲 | 健康咖啡 *好書推薦➡️日本減重門診醫師 - 工藤孝文 親自採用"綠茶+咖啡"減重25公斤⬇️ https://health.gvm.com.t...

相信很多人早餐一定常常吃漢堡 很有飽足感 有菜、有肉看似很營養！ 但你知道嗎～ 有些熱量可是很高的喔！ 就讓我開箱給大家 也告訴大家漢堡挑選四原則！ 01:57 麥當勞 03:36 摩斯漢堡 04:...

前陣子在網路上看到了 家樂福跟華膳空廚合作的頭等艙「冷凍調理飛機餐」 所以今天就開箱9款不同品牌的調理包！ 讓大家不用出國也可以在家體驗像是坐飛機一樣的感受～ 也幫大家整理出如果以營養師角度來看 會最...

咖啡認真是我每天必喝的 #精神糧食 如果早上沒喝總是會覺得身體哪裡怪怪的XD 義式咖啡種類那麼多，牛奶比例如何抓? 該怎麼在家打出專業奶泡呢? 如果還不是很清楚，希望這支影片能幫助到你！ 讓你在家也...

後面大素顏有點害羞，希望沒嚇到大家哈哈哈 噢～下集真的很精彩，不是自己在說XDDD 快訂閱！下週收看！ 歡迎多交流討論！如果生活中還有什麼好奇的疑點，可以留言告訴我哦～ ✔ 嗨Kiki Faceb...

[QQ排毒周記] 我不吸毒，但居然滿身毒。去年開始，我的身體開始出現「急性老化」的現象：1.中年發福，縱使我飲食健康，經常運動；2.腰痠背痛，就算我一周按摩六小時，沒做苦力，時常泡澡；3.大腦便秘，記...