【花錢消費前要分辨「需要」和「想要」？】 你們知不知道 如果你不想亂花錢 那麼在花钱消費之前 其實是要分辨你買的東西 到底是「需要」還是「想要」？ 這兩者有什麼差別？ 「需要」是來自身體 「想要」是...

:: 信任是一段旅程，有效建立跟團隊的信任度，責任是在於主管：部屬願意對你侃侃而談嗎？ :: 一個問題測試你們信任關係健不健康 :: 當部屬的，通常都想在主管心中保持好印象, 導致有壓力有困難不敢表達...

#年終獎金 #金錢整理 #極簡理財 #極簡姐姐巧玉 #極簡主義 自從出社會工作後領了第一筆年終獎金，傻傻把錢隨意亂花，發現結果只剩下一場空，開始研究年終獎金要如何規劃，自從整理出5個分配順序後，在理...

本集主題：「覺察孩子的焦慮危機：咬手、拔頭髮、猛眨眼……從辨識警訊開始，讓孩子學會紓解焦慮，安定成長」介紹 訪問作者：王意中 心理師 內容簡介： 　　老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃...

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你是為了生活而工作? 你是為了工作而生活? 現在的人真的壓力都會非常大，永遠都有做不完的工作 感覺自己的生活只剩下工作、工作、工作 明明想過上自己的理想生活，怎麼越努力離目標越來越遠 工作好累.....

身為營養師aka醫檢師aka健身教練 Ricky一天到晚都被問這些問題⋯⋯ 最多人對於減脂瘦身和健康的疑惑 今天通通一起來解答！ ▼ 影片目錄 ▼ 00:32 第一題 運動後吃東西很重要 但我要...

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