增重 在 7分鐘腹肌間歇!腹肌馬甲線七天養成計畫。|跟著黑面蔡媽媽運動 的影片資訊
最近 #黑媽增重有感 #體重多了3公斤, 不曉得大家有沒有感覺到?! 如果沒有,我想是馬甲線的障眼法🤘 如果有,我想是腰內肉溢出來了🤣 當體重上升的同時, 運動如果能同步跟上, 線條可以變得更明顯,...
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#增重計畫讓黑媽馬甲線不保? #我自己都看不過去了 增重的風險是…體脂變高,這也就算了! 討厭的是下腹部還會變的腫腫的, #我以為我便秘 但其實是個誤會。 好啊~這種時候就要下猛藥、出奇招, 好好...
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其實畜牧場一直給人不好的印象,味道的問題~環境的疑慮 今天特地跟花蓮縣政府 以及邀請從小大到都幫忙家裡養豬的養豬場小公主小喬 (小喬願意分享她的IG帳號喔: huc_0216 可以加她IG喔) 一起...
女生懷孕生產,聽起來是很正常的事,但其中的辛苦,是男生一輩子不會懂的事,尤其是懷孕的過程、生產的疼痛。這次影片內容是我體驗當媽媽懷孕、生產、帶小孩的整個過程,如果你即將成為老爸,那麼你必須要看這集,並...
#楊丞琳 │#大胃王 │#辦桌說...
減重就能獲得健康與快樂的人生?使用『直覺飲食法』跟隨自己的慾望,就會爆食失控?如果「吃」常帶給你的是罪惡感,那麼你需要重新從「心」和飲食建立良好關係,好好地愛護自己。讓專業營養師帶你看見Diet Cu...
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