到了換季的季節容易過敏的朋友 開始會出現打噴嚏、流鼻水、眼睛癢的困擾 相信你身邊也有到換季就狂用衛生紙的朋友 有時候甚至鼻子都破皮了 今天就告訴大家七種可以幫助減緩換季過敏症狀的食物 有困擾的朋友趕...

★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！ 🌸食譜： 要不是在大直的日本料理店喝了甘甜美味的「蒜頭湯」，我真的不知道不需加任何提鮮的東西，清蒜頭湯就可以這麼甘...

本集完整內容:https://youtu.be/3nT04XpF__U 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點，週六、...

本集主題：「益生菌2.0大未來：人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢」介紹 　　 訪問作者： 蔡英傑 　　　　 內容簡介： 全球醫學大熱門•暗黑世紀光明解方 台灣第一本全面解析益生菌的重量級專書 亞洲益生菌...

超廢泰國曼谷日常！謝謝看完！ 拍片的當下在泰國狀況算是比較嚴重的時期，三人以上已經不能坐戶外，而且很多公共場合都不開放了，旅客也一個個都返國了，連吃喝的東西都只能外帶或外送，曼谷整個空蕩蕩，不僅泰國...

宅在家的捧油們！本集「防疫動起來」Joy老師要教大家「仰臥抬腿 變化式」，這個動作可以增強您的核心肌群、預防傷害、雕塑線條、瘦身、促進代謝、還可以增加免疫力，現在就請大家跟著愛爾達電視，一起「動」起來...

宅在家的捧油們！本集「防疫動起來」Joy老師要教大家「仰臥抬腿」，這個動作可以增加您核心肌群的穩定、雕塑線條、瘦身、促進代謝、還可以增加免疫力，現在就請大家跟著愛爾達電視，一起「動」起來吧！...

宅在家的捧油們！本集「防疫動起來」Joy老師要教大家「分腿前彎」，可幫您增加下半身的肌力、還能消除您大腿的贅肉和蘿蔔腿、促進代謝、瘦身、還可以增加免疫力，現在就請大家跟著愛爾達電視，一起「動」起來吧！...

減肥會降低免疫力嗎？其實減肥和降低免疫力是完全不衝突的，有一些食物吃多了不僅會增加免疫力，還能夠幫助燃燒脂肪。但是有一些比較不好的食物吃多了，會造成身體裡面慢性發炎，在慢性發炎的情況下免疫力當然就會降...

我以為是農夫的來賓，就是交大生物科技學系的副教授陳文亮。 他最近在研究薑黃素，也就是傳說中可以增加免疫力，跟中藥一樣珍貴的東西，用最先進的方式讓薑黃素可以有效率的生產，甚至可以更好吃呦～！...