如果想利用烤箱來做瘦身美食的朋友，試試看這個油切秘招吧 詳細作法請見：https://www.how-living.com/?p=6133 【相關影片】 低卡椒鹽排骨 https://youtu....

給寶寶吃的第一口副食品～ 簡單自然又安心 【材料】 米…….半杯 水…….5杯 （1：10的比例即可） 詳細作法請見：https://www.how-living.com/?p=16478 【相關...

常常在飯桌上出現的四季豆，是台灣和日本的常見家常料理，而四季豆其實蘊含豐富的營養，不僅能夠降低壞膽固醇、預防動脈硬化，還具有消除疲勞以及瘦身等各種好處！ 四季豆是一年生豆科植物，包括架豆、芸豆、刀...

【狗寶貝本週吃什麼？】（第三週） 今天馬爾濟斯小可愛與約克夏旺旺不吃狗狗飼料，馬麻要親手下廚DIY，那這一週馬麻要幫毛小孩做什麼一週鮮食便當呢？ 看過周星馳星爺演的食神嗎？本週鮮食的概念來自那令人...

☞超澎派八寶年糕 作工細微繁瑣 台中市的傳統市場， 有一家八寶年糕飄香近半世紀， 老闆娘不惜成本用真材實料， 遵循古法製作古早味年糕， 每到過年前老闆娘趕貨， 可以趕到連手都抬不起來。 ☞華妃墩湯 ...

#地瓜 常會讓人覺得口感甘甜，這其實與名為β-澱粉酶的酵素有關，β-澱粉酶經過加熱會產生大量麥芽糖， 增加地瓜甜度。但用微波爐等可以在短時間內瞬間加熱的方法，是不會讓β-澱粉酶產生效用的， β-澱粉酶...

☞融合全世界的漢堡 異國料理味 變身漢堡王 美國留學回來的西餐大廚， 他是用做高級料理的態度， 用心研發了六十種創意漢堡， 東西好吃到成為飯店主打商品。 ☞竹山特產蜜地瓜 甜而不膩Q彈嚼勁 竹山鎮有...

自製泰式酸酸辣辣的醬汁，用玻璃罐呈裝保存，帶去辦公室或是戶外吃都很方便喔，低卡又健康呢！ 【材料】 筆管麵………..50g 胡蘿蔔………..1根 小黃瓜………..1根 小番茄………..7顆 雞胸肉…...

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更新詳細材料跟做法，有需要準備的人可以參考喔 食材 美威鮭魚 125g 美生菜 70g 杏鮑菇 40g 青花椰...