找到骨盆正位將能徹底消除腰痠背痛與身體疲勞！ 讓我們用簡單卻有效果的方式一起找到健康生活的幸福快樂感受！ 別將自己的心與世界隔離，這是每個人成長和康復的機會⚡️ 透過瑜珈練習有意識地放下紛擾、專注於呼...

韓國截至昨天也有51個肺炎確診個案 繼續希望大家身體健康！ 來韓國的時候口罩也不是充裕 在香港時還害怕韓國排華 所以一直決心來到要避免外出 再加上來韓國坐了飛機 非常高危 所以希望在首爾找到房子後自我...

前陣子終於有第一批的武漢包機撤僑，但是出了很多狀況，比如說人數有出入、名單次序跟說好的不一樣，上機前也沒有確實檢疫，導致回來以後才發現機上有一名感染新冠肺炎的個案，結果全機都得隔離，造成很大的醫療負擔...

新型冠狀病毒，現在全球死亡人數突破SARS紀錄了，大家對中國民眾的刻板印象，一向是一致團結對外，對言論自由不怎麼在意。但這次情況卻不太一樣，因為發生李文亮醫師的事件。 這位李文亮醫生是誰呢？我先科普...

1894年香港鼠疫是19世紀末至20世紀初鼠疫第三次全球大流行中的一次重要爆發。1894年5至10月，在香港大流行的鼠疫導致2000人以上喪生，三分之一的人口逃離香港。此後至1926年的30年間，鼠疫...

簡介｜Intro 以下是我拍這支影片寫的筆記～也分享給大家～ 有反彈嗎？ 沒有，反而瘦了一點點，體重保持在52上下。體脂也沒有反彈。 我覺得減脂是一個長時間的生活習慣培養，不能一直高強度。所以這一段...