■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/ 你知道！單靠B群是沒有辦法提振精神的嗎？ B群可以幫助維持我們身體的機能 並且將我們吃進去的食物轉化為體內能量做使用！...

疫情趨緩，學生一對一訓練開始慢慢回歸啦！ 很開心學生一步一步紮實的走著，飲食也都均衡營養，看到閉關了兩個月，回來量身還是有瘦真的備感欣慰 果然要瘦下來是80%飲食+20%運動才是上上策🤩 戰士班的運動...

#減肥 #燃脂 #維他命C #左旋肉鹼 #黑咖啡 #無糖綠茶 #大醫美 #邱正宏 各位朋友，若您有醫美、減肥、健康相關問題，請用下列方法與我聯絡： 直接撥打24小時專線 +886-931919066...

PS: 合作的IG圖文設計師已經徵到囉! *方格子專題(歡迎訂閱)▶ https://vocus.cc/bluepigeonnn/introduce *蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://...

咖啡喝多少懶人包終於來拉！一定要喝一下的拉，但要喝多少？ 另外原來淺焙更多咖啡因？冷萃更多咖啡因？哪尼？！ 快來看看最精彩的 百篇文獻 咖啡最終章！ ☞幾歲前不建議喝咖啡？少年仔可以喝嗎？喝多少？...

你是那種把咖啡因當護身符的人嗎？ 只要咖啡在手，彷彿就能整天擋煞、萬事如意 到底咖啡因對我們做了什麼，讓我們興奮又快樂？ 如果已有成癮狀況，又該怎麼無痛戒除呢？ . 🔬〖#為什麼咖啡因讓你快樂〗片段節...

不得不承認，我們中一大部分人不來一杯香醇的咖啡，甚至都沒法開啟元氣滿滿的一天！據ICO（國際咖啡組織）調查資料顯示：咖啡每天的消耗量，超過了10億杯。如果你戒掉咖啡會如何呢？這對我們的社會有什麼影響？...

00:42 【 睡眠環境｜極簡主義者的房間 】 1. 雙人高腳床：空間特工 2. 雙人馬來貘床包：忘了在哪買的 3. 100% 純天然乳膠枕：迪奧斯 https://bit.ly/good_sleep...

讓我們看看咖啡因對於運動影響多少吧!...

年輕人1/11回家投票吧~ 現在就訂閱一葉草的白袍手札：https://www.youtube.com/channel/UC_kvHd1vPPgZizo8gmE3oGQ 哈囉~大家好~我是一葉...