微減醣準備開張😁 疫情每天都在煮，在家都很認真在吃 漸漸的忘記當初飲食控制的初衷 然後～嗯～身體就告訴我們… Hi~ 你確定要這樣吃下去嗎？😅 還記得當初的減醣系列拍攝了好多集 那時候的動機很簡單，...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 蜜糖雞 https://bit.ly/2KTKgwF 材料： 雞 半隻 紅甜椒 2隻 黃甜椒 2隻 蒜頭 2粒...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 紅油雞翼拌粉皮 https://bit.ly/2QR8t9L 粟米片炸魚塊 https://bit.ly/2E...

足本食譜： https://bit.ly/3aAyEdW 工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 扁尖筍冬瓜排骨湯 https://bit.ly/2Y...