現代小資女經常加班，三餐不正常、沒有時間運動，總總的不良生活習慣與飲食。反觀韓國女生總是擁有好氣色與吸引目光的身材，而她們如此完美的秘訣，在於韓國最夯的黑色食尚，食用這2大明星食材：黑蒜＋高麗蔘。 ...

先說我是完全不吃蔘的人！每次婆婆煮人蔘雞，叫我們把人蔘吃掉我都猛搖頭！甚至第一次拿到Vermilion旭 百補紅參凍的時候，都因為聞起來有人蔘味讓我有點心生畏懼，即使那人蔘味超淡超不明顯。 因此先給...

料理就是要跟著節氣走，中醫說「春不養夏易病」，春天正是養生的好季節，尤其是輕熟女們，想要調節身體機能促進新陳代謝與增加體力、保護力嗎？Amy為大家準備了三道富含人蔘皂苷料理，每一道都加入了現在最夯的高...