炸香草冰淇淋食譜： 所需材料 ( 1人份): 香草冰淇淋 1球 全麥土司 2片 油 糖 肉桂 1茶匙 巧克力醬 杏仁碎片 作法： 1.全麥土司切邊，並用桿麵桿將其壓扁。 2.舀出一球香草冰淇淋，...

黑30秒音樂 - 立志當一個瘦子，只有一個目的 夢幻正妹: 丁小羽: https://www.facebook.com/feather333 原創詞曲: 黑男 https://www.faceboo...

材料：大番茄2顆（約300克），小黃瓜1條（約200克），彩色甜椒1顆（約150公克），蒜頭10克，全麥土司1/2片、陳年酒醋、檸檬汁、蒜頭、橄欖油。 做法： 1.番茄、少許橄欖油、小黃瓜、檸檬隻、...

材料:全麥土司三片、罐裝鮪魚100公克、蘋果1顆、美生菜片3片、起司片1片、番茄片3片、美乃滋1大匙 做法： 1.鮪魚與美乃滋混合備用。 2.土司疊上美生菜，塗上鮪魚美奶茲，疊上番茄片、美生菜。 3...