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教你如何使用輔助器材練習前空翻 這是一個相對安全的練法 但還是必須有專業教練在場 才能確保絕對安全哦 我與健人蓋伊： https://youtu.be/4ASb2iXctWY 我與瘋男Nick：ht...

攝影/剪接：梓誠 紹朋臉書：https://www.facebook.com/李紹朋-1411900595774751/ 紹朋ＩＧ：https://www.instagram.com/peng0042...

歡迎來到Tricking Club 這集除了教你怎麼練 也告訴為什麼翻不起來 Tricking中最簡單的空翻 橫向側空翻 學會了這個動作等於開啟Tricking大門 如果你想學 Trickin...

歡迎來到 Tricking Club 這一集要教的是 側空翻！ 建議在有軟墊安全的場地練習哦 等你練起來也可以擁有一張帥氣的側空翻照片了！！ 之後也會陸續有教學影片 請記得按讚➕訂閱哦！ ...

不管你是武術、跆拳、體操、Tricking 在學側空翻之前 你需要搞懂的事！ 三種側空各個用途不一樣 體操和武術屬於單一動作要完美且質量要高！ 而Tricking 橫向側空翻則是為了在combo帶...

Tricking 、武術、跑酷、舞蹈、毯子功、街舞都需要的基本功 基本功非常重要 我在教學過程中常常看到很多學生的基本功亂學 導致要花更多的時間把動作調整回來 影片每個步驟的動作都是細節 一定要好好...

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