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生活百科 湯水食譜 - 收到網友嘅訊息，希望可以介紹多啲增強免疫力嘅湯水。今日就同大家介紹呢款紅蘿蔔雪耳螺片湯！首先睇睇材料：港式煲湯 chinese soup recipe 雪耳 1 球 紅蘿蔔...

過了45歲開始，整個人就像吹氣球一樣，體重直線上升，尤其是脂肪都堆積在肚子，為什麼明明沒有吃什麼，體重卻一直上升呢？事實上，當女性逐漸進入45歲至55歲的更年期之後，因為女性賀爾蒙的減少，除了會影響脂...

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冬天養生！還能預防長輩跌倒強筋健骨~ 保養腳骨膝蓋的食物這樣吃～趕快學起來！ ＃長輩保健#冬天食療#命運好好玩 ⭐ 陳仙梅隱退六年懊悔結婚？ ► ►http://yt1.piee.pw/NWAFY ...

在眾多飲食方法之中，我自己最喜歡的是血型法，今集解釋了我為何遲遲未能成為全素食者，無論我有多愛動物。這集我等了很久！非常感恩Sammy請來林貴智老師！造福人群！ 血型與健康 ~ [開心養生館] ep...

從身心靈深談食療與我執 ~ [開心養生館] ep2 Part 1 播出：2018年11月8日, 星期四, 8pm 嘉賓：李宇銘博士 主持：Sammy Lee 總監：Esther Lee 監製：Wel...

天癒農法: 勞斯萊斯級的健康蔬菜 ~ [相聚一刻] ep219 Part 1 播出：2018年10月22日, 8pm 嘉賓：Kanas Chan, Paul Leung, 仿生農法計劃伙伴 主持：...

養生藥膳之神奇功效 ~ [相聚一刻] ep211 Part 1 播出：2018年8月20日, 8pm 嘉賓：Rebecca Wong 主持：Esther Lee 監製：Weller Choi, T...

註冊中醫師張婉蘭剖析腸易激綜合症成因。（https://topick.hket.com/article/2017875）...