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#健力三項 #女生重訓 #深蹲 #硬舉 #臥推 #powerlifting 第一次比賽 一早起床到會場比賽前就拉了五次肚子 原本體重沒過 直接拉到過磅成功😅 上場前緊張到發誓這輩子在也不參加比賽 ...

🎥109年出力館盃經典健力(三項)錦標賽獲獎名單 蘆洲館｜王柏翔｜59KG量級 總和第一名 新莊館｜林學鴻｜66KG量級 總和第一名 林口館｜翁嘉偉｜66KG量級 總和第三名 林口館｜陳世民｜93KG...

#健力三項 #女生重訓 #深蹲 #硬舉 #臥推 有看過『波肌日記』的大家可能知道 我從今年二月開始跟黑熊教練增強我的肌力 短短的時間力量就有很大的進步 真的超有成就感～超級感謝教練❤️ 只是萬萬沒...

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*首先謝謝SBD Taiwan有最棒的比賽影片回放讓我們節錄 及這集替我們剪接製作的@chow＿102 以及以及熊讚~~~的成吉思汗惡名昭彰 給成吉健力小隊的大家無後顧之憂的比賽經驗 第一次...

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我發現做Q&A系列還滿好玩的ㄏ 之後可能會常常把你們的問題挑幾個有趣的回答一下 當然也是有趣的回答ㄎㄎ - 上一部影片反應不錯 不知道是大家看到封面起反應 還是對我影片的內容有反應 唉 一堆蕭Ｄ...