鄭老師的脊椎其實受過重傷，脊椎一直都很僵硬！直到他遇到倒立椅… 【倒立椅系列影片】 01鄭老師與倒立椅的親身故事｜ https://youtu.be/wnCHk9TZ_Oc 02倒立的好處與價值｜...

影片中提的「倒立」跟一般墊上瑜伽裡把將頭放在地上的倒立不太一樣。比較接近的是空中瑜伽這種「懸吊式」的倒立喔！ 【倒立椅系列影片】 01鄭老師與倒立椅的親身故事｜ https://youtu.be/w...

倒立椅還可以協助你伸展的更到位！ 【倒立椅系列影片】 01鄭老師與倒立椅的親身故事｜ https://youtu.be/wnCHk9TZ_Oc 02倒立的好處與價值｜ https://youtu....

其實倒立椅使用起來真的很～簡單，讓鄭老師給大家做個完整教學吧 【倒立椅系列影片】 01鄭老師與倒立椅的親身故事｜ https://youtu.be/wnCHk9TZ_Oc 02倒立的好處與價值｜ ...

此為盈亮經典倒立椅之簡易組裝教學 線上訂購連結︰https://goo.gl/6kYo3e 倒立椅的好處介紹影片︰ https://youtu.be/pU_aZRNBmMg 更多脊椎健康輔具請至...

示範說明：鄭雲龍老師、Vivian老師。 你如果小時候曾將腿勾在單槓上做出『吊蝙蝠』的動作，你絕對沒想到這也是抒解脊椎壓力的好方法。倒立能藉由地心引力將脊椎延伸，將脊柱的排列順序恢復正常，抒解壓力與...

影片中之坐姿王、伸呼吸能午睡枕(原名午安QQ枕)、健寶倒立椅、腳踏板等脊椎保健輔助用具 歡迎前往身體智慧購物商城線上訂購︰http://goo.gl/IScISE 身體智慧，引領人們身體力行的健康...

今回は最速動画なるべく短く するやつです！オールジャンルには まだまだとおいです！ ビデオメッセージ送ってね！ [email protected] わからない人へ説明のリンク🔽 http:...