【美國康寧 Corningware 】稜紋鑽石系列。晶鑽鍋 → https://lihi1.com/qovZJ 材料: 麻油3大匙 sesame oil 3tbsp. 老薑片80g ag...

減脂期間飲食都會比較清淡， 經常會因為味蕾疲憊而爆吃或厭食.. 進入中年，為了健康和維持體態， 我開始改變飲食習慣， 吃的食物都盡量以原型食物為主， 調味料的選擇，就變成是我最大的樂趣.. 剝皮辣椒...

特福×楊桃 共同開發料理行程 鮮呼吸智能萬用鍋→ https://lihi1.com/GjgcC 紅燒羊肉爐 羊肉 1200公克 mutton 1200g 水 1000ml water 1000ml...

關於採買食材，曾經是我的惡夢 自己出門去買，總是漢牛浹背！近乎力竭的扛回家！ 回到家坐下後看到那堆該理的菜， 只想把它們連我一起通通都埋了！ 而壯丁先生載我去買，因為太悠閒，我總是丟三落四， 經常到結...

飛利浦氣炸鍋《HD9642》| https://goo.gl/FYV3VB 1.迷迭香雞肉捲 材料： 去骨雞腿2隻 boneless chicken thigh 2 a. 鹽1茶匙 salt 1ts...

＃姆士流【剝皮辣椒香菇雞湯】Tips 材料：乾香菇8朵、去骨雞腿1片、剝皮辣椒、鹽 1. 雞皮朝下入鍋，轉小火煎至表面金黃，煸出雞油 2. 泡好的乾香菇，去蒂切絲備用 3. 剝皮辣椒切段，放入泡...

韓國mami cook不沾全套鍋組→ https://goo.gl/2odLVw 炸魚米粉湯 材料 炸魚 1尾 \ fried fish 1 雞蛋 3顆 \ egg 3 洋蔥絲 300公克 \ o...

韓國mami cook不沾全套鍋組→ https://goo.gl/2odLVw 1.三杯雞 材料 雞肉1500公克 薑片100公克 蒜仁80公克 辣椒3支 九層塔葉30公克 調味料 胡麻油100...

黑鬆露洋菇炒雞胸肉 食材：洋菇 雞胸肉 黑鬆露醬 少許油 做法：油溫熱後 將洋菇下去煸炒至金黃色 在將切好的雞肉丁 下去炒熟，最後放入黑鬆露醬 小火攪拌均勻即可 。 小甘藍炒培根 食材 : 球芽甘藍...

韓國mami cook不沾全套鍋組 限時優惠中→ https://goo.gl/2odLVw 1.蒜泥蒸蝦 材料： 蝦 20尾 粄條 500公克 蒜泥 5大匙 米酒 3大匙 醬油 2大匙 蔥花 3...