材料： 600g 豆干/Dried tofu/干し豆腐 50g  九層塔/Basil/バジル 20g   食用油/Cooking oil/サラダ油 調味料： 35g  砂糖/Sugar/砂糖 60...

歡迎收看久違的高蛋白備餐系列～～ 這次的主角有別於前兩集的藜麥和天貝 因為有太多朋友跟我們反應說取得不易 所以我們決定介紹這位大家一定非常熟悉的朋友「豆類」 豆類除了擁有豐富蛋白質之外 也有非常多的...

小朋友人氣菜色🔥「番茄起司通心麵」🔥 酸酸甜甜小朋友熊尬意！💛💛💛 Ｑ彈麵心與濃郁起司雙搭好滿足～ 跟大叔一起做，讓經典美味一一重現！ 🥬食材 🔸通心麵　150g 🔸絞肉　100g　 🔸大番茄　２顆...

西餐真的可以健康簡單料理 鮭魚是非常營養豐富的食材 大朋友小朋友都喜歡吃 今天來分享一道 蒜香鮭魚義式拌麵 材料： 義大利麵1把丶鮭魚肉150g丶蒜末30g丶 九層塔10g丶橄欖油2大匙丶鹽巴1茶匙...

簡單方便好上手 好吃全素義大利麵 讓您吃到西餐原味 趕快來學吧 菜名： 塔香菌菇義大利麵 材料： 義大利麵一把 鴻喜菇半包 美白菇半包 九層塔20g 橄欖油2大匙 鹽巴1茶匙 調味料： 玫瑰鹽、黑胡...

素食家常菜料理│芹菜加上九層塔這樣做太香了，不炸不燜不燉，不加一滴水，配飯配麵都適合，好吃到食上桌全吃光│Vegan Recipe.│EP210 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔...

素食家常菜料理│高麗菜別煮湯，加兩朵香菇，酥脆爽口，好吃到一出鍋就掃光│Vegan Recipe.│EP167 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ 訂閱我的頻道，第一時間通知...

厚實軟Q口感的貝殼麵與打拋混搭後，肉末的鹹香與醬汁完整包覆貝殼麵。 🎉新品上市！下殺4折👉 http://bit.ly/32uBZWS 日常吃個飯!別把自己搞得這麼麻煩嘛😏日常想吃好料理！快看這款新...

麵腸是許多素食者很喜歡的食材，因為本身的彈性很大運用廣泛，所以煎、滷、炒、炸都很適合， 經常是素食者喜歡的料理食材。 今天我分享的這道麵腸，我想有許多素食者可能都在家中做過，以前我是不常接觸素食，所...

KitchenAid迷你食物調理機 → https://ppt.cc/ffkKAx 1. 白飯冰淇淋 材料： 糖 60g sugar 白飯 100g steamed rice 鮮奶油 100g ...