本集主題：「自律神經失調：冷處理、抗發炎：喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹 訪問作者：楊翠蟬 醫師 內容簡介： 從理論、臨床、保養，到自律神經運作， 透過33則以...

人的臉上多多少少都會有斑點，要除斑前要先確認你的臉上是哪一種斑以及形成的原因，在眾多的斑點中，肝斑是最難治療的，這集莊醫師會跟你分享她治療肝斑的方法！ 不同種斑點有不同的治療方式，像是打皮秒雷射、擦...

#更年期 "中風 骨鬆"風險飆 醫師保養 #抗氧化伸展 甩油顧胃"高麗菜"正對時 緩解體力衰退"保青春" 翻轉"更年期婦女"迷思 從 #雙下巴看體脂 繽紛華麗"時蔬溫沙拉" 吃對食物"養身防老” 今...

女生的更年期是人生中的一個階段，更年期大約發生在45-55歲，在這段期間內，卵巢功能開始退化，月經會停止，身體會開始出現一些症狀，原因就是缺乏雌激素所造成的。 #更年期 帶來的症狀也讓不少人感到困擾...

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養兒育女各種擔憂， 其中最讓媽咪崩潰的前三名， 應該就屬『異位性皮膚炎』吧？ 一提到『異膚』，少不了這牌子 ★愛多康Atopalm舒敏全效修護系列★ 經典『紅蓋霜』，敏弱肌膚適用， 韓國10個媽咪9個...

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本集主題：「帶媽媽去旅行幸福全攻略：不論距離、天數、習性都適用」介紹 　　　　　　　 訪問作者：果媽、林果、果姐 　　　 內容簡介： 「我開始懂得關懷媽媽的喜好、需求，而不是扛著『帶媽媽旅行』的旗子，...