撩阿公...

每個人都應該做重量訓練 無論男女老幼 只要你能動，就應該進行重量訓練 特別是中老年人 重量訓練的好處非常多 不只是有外型上的改變 重訓不是要變成肌肉猛男或是金剛芭比 而是你讓你往後的人生過得更健康...

叮噹記憶力香口膠 !? 真係可以保持記憶力？！ 蘊含 19.2 毫克銀杏葉黃酮苷，以及 4.8 毫克銀杏葉萜內酯兩種萃取物，聲稱能幫助中老年人保持記憶力，並備有綠色包裝的 12 粒裝香口膠，以及金色包...

【專題籽：港情講趣】 那些上個年代只在歌廳出現的場面，如今每周也在旺角街頭上演。西洋菜南街成為行人專用區至今約17年，先後數次被縮短開放時間和日數，但依然人來人往。近年周末假日總是滿街賣藝表演，來演唱...

1、睡得早一點 晚上熬夜其實就是在折磨你的身體， 會讓你的血壓和膽固醇升高， 這些都會給你心臟帶來健康風險。 2、動作慢一點 人到老年，反應、思維、動作、語言 功能有所減弱， 所以在日常生活中 ...

操作小訣竅與料理交流 facebook搜尋【ㄚ樺媽媽的543廚房】 材料 1紅藜…………………………30g 2地瓜…………………………100g(可酌量增加) 3碎玉米………………….…150g 4冰...

國際不再沉默！中共活摘器官持續曝光 https://goo.gl/mkUTdC 隨著現代人飲食習慣、生活方式的改變，越來越多的中老年人受到攝護腺肥大的困擾。出現排尿困難、急尿，有時來不及到廁所就尿下...

台大醫院竹東分院詹鼎正院長建議，中老年人平時多做這3個動作，鍛鍊腿部上、中、下部位，強健腿部肌力。 博客來雜誌訂購：http://goo.gl/wF7aZQ 健康2.0官方網站：http://hea...

鄭麗君於今年3月17日問毛院長是否承諾將當年行政院的「清查不當黨產」網站重新公開上網，也承諾會責成財政部處理，現在已過半年，仍不見黨產網站或相關報告。 鄭麗君質疑，財團法人武智基金會「公產變私產」。1...

談古論今話中醫(63)：關節酸痛 【健康養生中醫保健_關節酸痛】俗話說：通則不痛，不通則痛。http://www.youtube.com/user/NTDHealth 中老年人因為氣血比較衰弱筋骨的...