每400年一次的地球週期轉換，我們恰好身逢其時。 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 1615-2027年：「計畫」的時代/講求家族性 💬 2027-2438年：「沉睡鳳凰」的時代/講求個體性 💬 婚姻、...

孩子，這不是你的錯。是爛人對你不好，不是你不好。 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 不被愛的童年，會影響孩子一輩子 💬 刺蝟性格的成年人，對感情又愛又怕 💬 諮商師與個案雙向療癒的成功典範 💬 真朋友，...

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主修營養學的Renee自學生時期對於理想的未來志向就是進到醫院內穩定的工作、嫁個好人家、有個幸福的家庭。但這些外人眼中所看見的人生樣貌和口中說著羨慕的生活方式，最終並沒有帶給Renee心中預期那麼的美...

身體是靈魂的聖殿，值得好好愛護它！ 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 你喜歡自己的身體嗎？ 💬 欣賞自己的美，和身體做連結 💬 護膚、化妝、醫美、精油按摩 💬 先把身體安頓好，心靈才有成長的餘裕 No...

林依霖 2021 新單曲 「Be Alright」 時常很用心朝向一個目標努力 付出的越多、辛苦了越久 當結果不如預期時 打擊更大，失落感也更深刻。 到底哪裡出了什麼問題？ 是哪個步驟呢？...

領導者背後出謀獻策的助攻神隊友 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 給予願景和方向、訂立規則與資源分配 💬 只要有你在，團隊更能凝聚，更能融洽相處，更有承擔，更有企圖心 💬 投射者是天生的幕僚人才？ 💬 ...

追求完美不只是關於控制，同時也包含了放手。 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 控制欲強的母親，對女兒造成的心理傷害 💬 從女孩蛻變為女人的自我摸索歷程 💬 整合內心分裂的好女孩與壞女孩 💬 Lose y...

這九種渴望，皆源自人性，但「過度」了，就會讓人受苦。 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 Sacral薦骨中心：渴望生產創造／減壓句：「（當電力不足時）不做事也沒關係」、「暫時找不到熱情也沒關係」 💬 R...

EP21大來賓: Peeta葛格 ︱人生每一段的經歷不管好壞 都是可以從中去學習獲得養分︱ 最Muscular的來賓Peeta葛格來了! 從小到大的夢想是當廚師卻因為愛情踏上健身路 也被當過異端不...