2020東京奧運，空手道首次成為正式項目，我國好手文姿云也首次進軍奧運，被問到目標為何。她笑答，當然是拿金牌，但是她強調會平常心面對，不要給自己太大的壓力。而此次跆拳道項目，我國拿到滿額四張門票，總教...

00:18無印良品循環扇2台 網路上無印良品竟然有特價，一口氣買了兩台循環扇，因為真的喜歡它的低噪音。 03:19簡單午餐 在超市買了一條鱸魚，所以中午煮了鱸魚湯配上簡單的傻瓜麵，偶爾也要讓自己輕鬆...

#減脂 #瘦身 30日的減脂挑戰過程 分享給大家 影片有我這個月的飲食紀錄還有健身記錄 但更想分享給大家減脂過程的心境 多運動、好好的吃東西、好好的休息 減脂過程不要給自己太大的壓力 希望大家都...

✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ bomsblog@gmail.com 🔔記得動動手指訂閱頻道打開小鈴鐺呦 #低醣飲食 #減醣 #運動清單 #減肥瘦身 /聊天軸 0:00 開頭 01:35 飲食-...

🥤ERIKA 劉艾立 2020 單曲《我想買可樂》🥤 🎧https://erikatw.lnk.to/IWMLAY 關於渴望 不分性別、不分年紀、更不分…”族類” 在這個荒蕪廢棄的城市裡 🌃 🧟‍♀...

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||||| ＭＯＲＥ ||||| 認真覺得 我每次做類似主題都很像賣減肥藥的//摸下巴 然後可以預期我的信箱又會出現不少 莫名想置入影片的減肥產品 //不過來不及囉～～我已經上傳影片不能改囉～ ...

那天跟妮妮玩完這個遊戲後，發現妮妮輸的時候會很沮喪~ 然後有一天教妮妮摺棉被的時候，發現妮妮都要把被子弄的很平很整齊，沒弄好還會非常的生氣！ 當下我們跟她說：摺棉被盡力摺好就好，不用摺到非常的平整，多...