香港今日社論2021年03月04日(100蚊獅子頭) https://youtu.be/6l9mOzYix_c 請各網友支持巴打台 巴打台購物網址 https://badatoy.com/shop/...

GI值、低GI飲食是什麼？GI又叫做升糖指數，一般來說，當你吃完食物之後血糖會比較快速上升，就叫高GI的食物；如果吃下去之後血糖比較不容易上升，就稱為低GI的食物。那麼吃低GI的食物就可以不會發胖嗎？...

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