三星紅柴林 在 (下集)我30天減重10kg的吃與練。|吃播:我家牛排左營店|無藥物 無補劑 無生酮 無論文|樂活健身心得交流:減進食份量,增有氧運動。|2020年6月5日| 的影片資訊
我的減重日記,切勿模仿,單純如實紀錄: 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐,暢食火...
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#九州自由行 #九醉溪 #九重大吊橋 本來對於這兩個景點是沒有甚麼期待的~ 原以為不就是溪流和吊橋嗎?! 有啥好踩線的!! 衝著有日本第一高的人行吊橋稱號(好像應該來一下)哈哈哈!! 但還好...