一人份熱量約幾大卡呢 一人份熱量約幾大卡呢 在 瘦肉蒸蛋│益家煮 高蛋白健康食譜 的影片資訊 ❚瘦肉蒸蛋❚ 一份熱量約675大卡 約2人份 (63g蛋白質/ 27g脂肪/ -g碳水化合物） ✎準備材料 瘦絞肉 200 公克 醬油 1 ... 2018-11-28 13:41:12 有 244 人說讚
