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ビックリするくらい何も起きない動画です… 中身をくり抜き後→熱殺菌→数日天日干し美味しい柚子茶に仕上げます。 柚子を毎年届けてくれる方に感謝込めての動画です♪ 作業に集中してインスタライブ何もコ...

【ココロのおめざ】シリーズ第９回ではQOL(Quality of Life/クオリティ・オブ・ライフ）＝「人生の質」向上方法をお伝えします✨行動科学の著者 Winifred Gallagher（ウィニ...

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インスタライブ【ココロのおめざ】シリーズ第７回。ポップアートの美術家アンディ・ウォーホールの言葉を紹介しながら、ブロードウェイ俳優・由水南がニューヨーク演劇界で学んだ【脱・完璧主義】【インクルーシブな...

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