心慌失眠、眼睛乾？用龍眼泡防病茶，對記憶力下降還特有效！ 龍眼肉🐉，又稱桂圓肉，#李時珍 說：「龍眼大補，食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良。」作為中藥，龍眼肉具有補益心脾、養血安神的功效❤️，可用於治...

#立秋 重滋陰潤肺　推3食材2穴道 立秋是秋季第一個節氣（國曆8月7～9日左右），立秋到來也意味著...

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清晨..秋意正濃，而秋天卻是我最愛的季節！ 秋收冬藏，順時令而為～ 秋季養生保養 ，來一杯《...

這陣子不少人因受時事影響，心情起伏不定，進而出現煩悶、不快、亢奮或鬱結等情況。雖然日子本就有高有低，...

冰糖燉紅棗桃膠雪蓮子　 （桃膠雪蓮子篇一） >>> 平民素食版的養顏恩物，桃膠及雪蓮子，...

【熱門茶飲不可以天天喝？!】 很多人注重養身，卻往往對於常喝的藥草、藥茶一知半解。 一般人選擇吃中...

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☆近视、远视、散光☆的小偏方‥‥ …這是一位中醫師提供的好方子，他說他有一位外甥曾經近視一千度...