李先生，我的爸爸是個空中飛人。從小我們見到他的時間就不多，為了我們，他一直都在國外打拼工作。他也是個閒不下來的人，直到現在到了可以退休的年紀他都說他體力很好還不老，還是持續工作著。小時侯還好，雖然會...

自從去年給媽咪喝了晚安奶粉之後，媽媽一試成主顧！不但喝完身體放鬆好入睡，睡眠品質也變得更好，現在每天睡前都會泡上一杯，只要快喝完了，她就會一直念我趕快幫她補貨，連這次拍攝媽媽也想再來參一咖，就知道她有...

兩年前，我也曾為了小孩 只想吃點心而不吃正餐的議題煩惱著 那時我們正開始執行 讓孩子每餐自行決定要吃什麼以及吃多少 不過遇到的狀況是：小孩正餐都只拿一點點 有時甚至菜跟肉都不吃，只吃白飯 吃完就吵著...

[營養冷知識#1 黃豆、毛豆、黑豆都屬於大豆] 今天要分享的營養冷知識是： 黃豆、毛豆、黑豆都屬於大豆， 學名是Glycine max (L.) Merr.。 很多人不知道毛豆跟黃豆是同一種豆， ...

[營養冷知識#3 玉米筍是年幼的玉米，但營養價值不同] 玉米筍與玉米是年幼跟成年的關係， 就跟冷知識#1中毛豆與黃豆的關係差不多。 而現今因為農業的進步， 已經改良出比較適合收穫玉米筍的品種， （...

【頂新無法管，食在不安心】 生產黑心油的頂新獲判無罪，引起社會大眾一陣譁然。身為立法委員參選人，憤...

李先生，我的爸爸是個空中飛人。從小我們見到他的時間就不多，為了我們，他一直都在國外打拼工作。他也是...

近日的黑心油風暴，讓社會人心惶惶，也讓許多店家及攤商受到傷害。我鄭重呼籲，經營企業，一定要重視社會...

日本超人氣的MATCH終於在台灣上市啦~ 平常在家用電腦工作，總是越用越想睡 這時來罐​ MATCH...

嗨嗨🌞疫情期間大家還好嗎？ 我在家常常沒事找事做😛 平常除了視訊、錄影 還會努力定期運動 讓自己的身...