【來點份燙青菜】愛吃空心菜的請按”讚”~ 蛋白質含量空心菜＞蕃茄4倍，鈣含量空心菜＞蕃茄12倍，並且含有較多的胡蘿蔔素、維生素C及粗纖維素，有預防癌症的效果。 空心菜～大家都怎麼煮或炒呢？ ...

我現在只希望能快點送他們出門就好⋯( ≖_ゝ≖) #媽咪每天醒來都是被迫營業的狀態 KLIM Superkid國小生牛奶又推出限量版新包裝了！這次可是大人小孩都愛的寶可夢啊！！！我們家哥哥光是看到...

【100億健身市場帶起的生意！3個小鮮肉賣雞胸肉，一年狂銷100萬片大作戰】 雞胸肉因為口感易乾柴，一直不受歡迎，然而近期興起的健身風潮，竟成為台灣食品市場的新寵。比起豬、牛紅肉，雞胸肉相對低熱...

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🍑『我的屁股都吃什麼長大的啊！』 我以前也跟多數人一樣， 以為想瘦哪邊，就多操該位， 現在知道沒有局部瘦身這等好事， 但是肌肉的建構啊！ 對瘦身的幫助真的頗大。 全身平均的鍛鍊，對地心引力的抗衡， ...

橘皮：我是認真上課的好學生 #其實是在看我手上的貓補丁 【貓事問問】腎臟病貓飲食建議 http://blog.ladyflavor.com/urinary-tract-stones-diet...

經由檢驗，得知兒子的骨齡超過一年半， 當下，我們都很沮喪與自責。 一同去檢測的女兒， 幸好在標準內，只有超過實際年齡一個月。 讓我們著實安心了不少。 . 哥哥為了身高而堅忍地向炸物與甜食說“不”時...

【不上火的營養豆漿】 有黑豆(豆)、紫米(米)、黑木耳(蔬菜)、黑芝麻(種子)，三大類營養素比例適當的黑五寶奶漿，膳食纖維含量豐富，可預防大腸癌， 也很適合化療調養，營養均衡可以當早餐或晚餐，簡單吃...

#你再播下去就看不到女兒了！自從羊爸這樣講之後，我終於下定決心離開主播台，現在每天陪她吃早餐、再送她去幼稚園，但這可是花了好長一段時間～💪💪💪 二十年來都上晚班，菜鳥時播到凌晨1:00收播，後來播晚間...

嗨大家～這次為了滿足Yang這個熱愛健身的大食怪 推出各位敲碗許久的 #高蛋白健身餐系列 有帶便當需求或是也有在運動的朋友 來參考我們的菜單吧😆 這次很開心與 信豐農場 Sin Fong Fa...