照顧自己就是從平常生活做起... 這些都是我的養身聖品！ 蜂王乳是我起床空腹入口的第一食物！ 不愛吃甜的我，偶爾還是得補充些糖份，這一陣子我喜歡這樣吃（無糖優格加堅果淋上蜂蜜拌著吃～） 喜歡...

照顧自己就是從平常生活做起... 這些都是我的養身聖品！ 蜂王乳是我起床空腹入口的第一食物！ 不愛吃...

今天翻到剛生完寶寶沒多久時拍下的體態紀錄照片，雖然都生第三次了，但還是覺得身體真的太神奇了啊 圖一...

🔥8/14(六)下午美姬飲活動開跑嚕‼水水們許願要囤貨的..千萬別錯過嚕‼ 店長這次幫你們爭取到質感...

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#負重前行又豈能歲月靜好# 在我的門診裡最不缺的是體重管理的病人，通常這樣高血糖、血脂、血壓，總是容...

喜歡漢堡排⋯ 喜歡無肉料理⋯ 喜歡青菜，胡麻醬好好吃😋 喜歡飲料⋯ 喜歡💕 《薑黃- 吃貴鬆鬆薑...

運動飲食瘦身分享 Ig:s3550512000都有減脂飲食分享 早上其實我都會空腹運動,下午工...

上個月開始試吃Laler 菈楽日夜膠囊💊有感的覺得身體變輕盈！而且可以更安心大吃（笑） 其實我本來...