雖然沒在吃任何保健食品，但我對當紅的各項產品其實並不陌生，除了社群媒體廣告無孔不入，門診中也常有女生懷孕後，發現自己常吃的保健食品包裝上標示著「孕婦服用前請諮詢婦產科醫師」，擔心吃了影響胎兒，緊張地來...

高劑量B群是對抗空污的曙光？ PM 2.5 的話題是目前大家關注的對象，因為日益惡化的空氣品質...

我呼籲大家少吃隔夜菜 劉博仁醫師 台中市澄清醫院中港院區營養醫學門診 台北菁英診所功能醫學抗...

愛吃魚的小福寶今天參加「挪威鮭魚月開跑記者會」，搶先試吃全台17家知名飯店與餐廳的新創鮭魚料理，鮮嫩...

【商業週刊：膽固醇太高，要少吃蛋？是錯的！】 不吃蛋，就能降膽固醇」的觀念，並不正確。現代人錯誤飲食...

半素半葷最健康 長期不吃肉 將早衰失智 蔬食者愈來愈多，不過醫師提醒，蔬食者要注意攝取足夠的蛋白質...