長庚毒物實驗室團隊撰寫 冬至快到，是民眾進補及吃湯圓好時節 但進補多半是吃肉，現代人營養充足，蛋白質攝取已過量，若需要補一下才安心，請注意下列飲食原則： 1、進補的這餐要當做正餐，勿成為外加...

又是一週工作的開始，祝大家事事如意，天天開心！ ❝ 喜歡就按讚，看過就分享 ❞ ❃ ❂ ❁...

早安❤️ 至從知道這件事， 我就開始大吃特吃 海鮮和鹹蛋黃（咦） 尤其怕減脂胸部變小的女性...

最近沒發文，重點是身體狀態不是很好 主要就是務農勞動工作量大，所以一般像我家飲食就是"吃太油，吃太...

[ 水果吃太多可能會讓低密度膽固醇上升！？😱 ] 前幾天朋友傳給我某專家粉專的貼文，內容在講述這位...

跳針 一位集乳癌、巴金森氏症、乾燥症、高血壓、糖尿病、高膽固醇於一身的L太太，調理狀況還穩定，一年...

【60年代研究即知糖分多吃無益　 製糖產業故意阻礙公開　 欺騙世人半世紀】 大家都知道，糖分對身體...

【破解】吃過量水果會升膽固醇？ 前幾天看到一篇文章，宣稱水果吃太多會導致LDL低密度膽固醇上升，並...

「瘦肉精」話題這幾天在網路上熱議，其中一篇報導指出「若產婦於坐月子期間每日攝取超過一副腎臟及一副肝臟...

【一食二鳥 改膳健康】 肥胖和便秘是萬病之源，吃太多又排不出去，熱量和脂肪轉成毒素堆積在體內，...