✨升級版食譜 在影片 0.52 的時候，加入的水改為900g， skip掉 7分鐘的烹煮，直接到10秒/sp6混合， 就完成了，大家可以試試新的煮法哦! 當很多人知道 Thermomix 可以做出無...

哈嘍你們好嗎～ 好久不見‼️距離上次PO文……居然快一個月⏳ 斜槓人生，對老人家來說，不容易喔😅😅😅...

早安您好！分享：研析報導：【喝豆漿的N種好處】 1、強身健體：每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪...

最近很多學員都問我喝牛奶好嗎? 其實從懷寶開始我就很少喝牛奶了，連寶貝大概一歲開始就比較少碰，豆漿是...

😩現代人壓力大，常常緊張、激動、疲勞、煩躁不安、注意力不集中、精神緊繃難以入睡～即使睡著也淺眠不安穩...

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