瑋廚前兩天到市場上尋寶時... 看到這籃超級可愛的蔬菜！ 我想一定很多人以為是還沒長大的山苦瓜？ 其實這是野生的山苦瓜，僅限野生才有 正所謂吃得苦中苦 方為人上人嘛⋯ 這麼迷人可...

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山苦瓜跟苦瓜你喜歡哪個？ 今天跟大家介紹一下山苦瓜 ❤富含維生素C，曬後吃最適合 雖然還是很熱，但越...

買的大包小包，等到想吃晚餐時只剩下居酒屋肯讓我們進來了！這一家沖繩在地料理有沖繩著名的山苦瓜料理，...

‼️購物專家小葳的低卡享食樂‼️ 今日菜單👩🏻‍🍳 鹹蛋山苦瓜佐雞絲🍽 上次去Okinawa ...

【沖繩式苦瓜綜合沙拉】： 延續上一篇山苦瓜料理，昨晚的晚餐點了一道很有沖繩限定的苦瓜綜合沙拉。裡...

天氣熱到 該吃點退火料理, 苦瓜是一個不錯的選擇, 可是苦瓜的味道其實不是人人都愛. 其實小編我...

https://www.facebook.com/Healthy386/videos/136756...