今晚我想來點咕嚕餅配口袋餐🤤🤤 看到小禎姐的身材線條真的很好，我決定跟著代言人小禎，來試試很熱銷的咕嚕餅配口袋餐！ 我相信和我一樣的七年級生都知道年紀大了代謝真的變得很不好，尤其中秋節之後，我身邊朋...

是不是感覺到越來越熱 🌞夏天就這樣無情的來襲了～ 講真的這種天氣在外面很容易就會意志力薄弱的想來一...

#維持身材 ＃熱量控管 #運動搭配 #口袋餐 #pocketmeal 姊的飯量大家都知道，沒在忌口...

[ 巧吃水果 可輕鬆緩解身體八大疾病 ] ❤ ‿分享给朋友，會幫助很多人╰❤ ✰ 季節轉換，...

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#冰的燕麥粥 #夏天就是要吃這個 #簡單又方便 什麼料理可以不用開火 從冰箱拿出來就可以馬上吃的...

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👆在關鍵期間，我們每個人都要由內而外做好提升保護力的功課，除了做好防護😷、勤洗手🙌、維持好的運動習慣...

疫情宅在家進入第9週，你胖了嗎？ 每次視訊跟阿嬤聊天，她都說小露、小梨臉都圓了，的確在家運動量減少...

每週日在 #國手之道 長距離跑後，大家都會一起聚餐，學妹拿出一個銅鑼燒遞給我，她說跑友都拿銅鑼燒當補...