#端午節快樂 家人是最好的充電器!! 連著3天的外景，星期六又接著上2堂馬卡龍課，回到家處理完很多事之後，身體已經呈現癱瘓狀完全無法動…讓我回想到大學時暑假帶完5個營隊後的那種感覺… 今天回家...

最近看到一篇有關太極拳的醫學文章，覺得很實用，分享給大家。跌倒是老人意外死亡的主要原因。老年人通常...

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#太極拳 不是老人專利運動喔！事實上練太極拳好處多多喔！ #凍齡 #活血 #養生...