很多人在觀望未來實驗室的這組啞鈴，問我建議買嗎？卡兒分析優缺點給大家～ 關在家裡總不能一直不運動吧⋯有運動習慣的人不運動真的全身不舒服😂😂😂 👉 是舒適度很高的握把，甚至長背槓也很舒服，完全不需要...

正逢疫情肆虐，許多人都宅在家不敢出門，長期癱軟在沙發上，不知不覺長成一灘爛泥。但，你要知道，女朋友會背叛你，但肌肉不會！任何地方都可以是你的健身房！ 這群無時無刻都想要健身的男孩，在公園裡運動，腳踏...

【ㄍㄚ阮做伙去迺宜蘭歌仔城】 當台灣各地大小廟會偶爾還看得到歌仔戲的野台，當電視上三不五時還播...

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難怪書上都說最大的敵人是自己...(#辣個男人) 影片授權：一件襯衫：你揮灑的城市日常風景 #...

健身教練直言，這樣健身效果其實不佳XD #高雄 #騎士 #健身 #舉啞鈴 #停紅燈 #YVD...

端出一張20多年前的照片，是的，我曾是華航空服員, 也榮幸曾擔任公司人形立牌，但因照片不堪回首，所...

端出一張20多年前的照片，是的，我曾是華航空服員, 也榮幸曾擔任公司人形立牌，但因照片不堪回首，所...

謝謝教練無私分享他的實驗結果。 包包裡裝了十公斤啞鈴背帶都沒斷掉， 讓整個城市都是他的健身房， (...

今天的炸臀影片～～ 身為一個重訓人 家裡不能沒有啞鈴組🏋️‍♀️ #家裡有啞鈴會很誇張嗎 #不誇張阿...