冷水澡 這文章一直想寫，每天洗澡時就想一次，其實點子就一個，就是衷心推介冷水澡。 「沖凍水涼」這回事很極端，好者深愛，不好者難以被遊說。明知此文沒人理，我還是忍不住去寫，去推銷：冷水澡感覺極度良好...

我很感動 看這支影片，讓我們知道台灣人仍然有不少很愛台灣的人，黃聲遠用他的建築技術與理念來愛台...

【wfh怎樣擺脫焦躁感？----海獅居家生活小重點】 ＃但我有些是參照中世紀修道院生活 ＃總之大家斟...

其實能夠幫助我們過好一天生活的就是這樣簡單易行的小撇步，可以使我們重新獲得內心的平靜。有時我們需要...

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黃適卓曝19年前紙條 "蔡英文造神文件"假的!! 有粉專要教"藍粉"長輩寒冬洗冷水澡...到底安什麼...

依玲語錄99 「心情不好，別惹我？」這句話聽起來應該很熟悉。 心情很糟？有時候很頹喪，或是心情...

從紐西蘭回到日本了～！這次去了大約兩個禮拜，整個被大自然之美療癒了，拍了超多照片整理不完，但還是比不...

從愛斯基摩到共享陽光 文：薯伯伯 記得第二次剛到拉薩之時，正值冬季，遇上加拿大大鄉里遊客 ...

健身後你不能忽視的9件事！ 【請用力分享，拿走不謝】 相信很多人都有過在運動健身後都會喝上一...