克補b群加鐵 在 維生素B群真的提神醒腦?誰適合服用?別再亂吃了!這樣搭配 ... 的評價 累累的時候總會想喝些濃茶或咖啡#提神醒腦有些人會選擇吃#維生素 B群 但你知道如果沒有正確飲食只吃 B群 是沒有效的嗎?充足睡眠再搭配正常飲食才是王道喔 ... ... <看更多>