#吳麥麩跟我說 該是正式介紹自己出場，不再當個藏鏡人的時間到了 有情有緣才會在茫茫網海中相遇 那麼，就選在白色情人節這一天傍晚，介紹自己讓大家多認識我一些 田安石，旅紐約企業管理學人及部落格烘培料理...

【廚廚食研】來送書 每天睜開眼睛叫醒你的不是夢想，而是到底今天要吃什麼，如果可以發明吃了就會飽...

這幾天很著迷於低醣烘培，一連烤了三個亞麻籽仁布朗尼和一個無麵粉高纖布利乳酪歐式麵包，做得很過癮，吃...

#抹茶口味 抹茶口味的戚風蛋糕 #映星園咖啡自家烘焙 特製的抹茶鮮奶油😋 端午連假 連續吃2天 ...

#炎熱的午後來片芝麻薄片餅乾吧 #新敗的低醣烘焙書 #會脆的餅乾ㄛ 上禮拜無意間看到一本日本人寫的低...

這好文，讓我想起四年前的住院，一切都有老天爺的安排，所以遇見低醣烘培！...

學習做烘培已經快一年了，越做卻越發矛盾~因為~ 澱粉、糖分解到最後是碳水化合物都是會增加血糖值，多餘...

#低醣烘培教主的第三本書到手 #聽說最後ㄧ本了😱 #自己拼湊配方椰香乳酪塔 很喜歡充滿仙氣的教主的書...

超棒的活動！感謝人美心善的Cindy！ 符合資格的朋友快報名唷！ 《免費低醣烘培教學課程》 ...

接觸無麵粉低醣烘培夯不浪噹的來到第三年，但認真的在做只有一年半，有一年半是排斥期因為不好吃，家人不愛...