在ig限動有人問我如何keep fit？ 畢竟限動只有24小時，後續還是很多人問， 我雖然一臉黯然銷魂的捧著黯然銷魂飯， 還是要好好分享一下🤤 1. 每天起床一杯溫水，隨身攜帶溫水補充，水很重要，沒...

只要執政者用心，農業可以是一個國家最強、最賺錢、最有競爭力的產業。 和 鄭文燦市長一起出席桃園農漁業後援會成立大會。我向大家承諾，未來有機會執政，會努力推動「穩健農業」、「安全農業」、和「強勢農業...

威廉王 發表於爆怨公社 #怎麼如此走鐘🤣🙄😱😭😤 #平行時空的理解 昨日老哥：問我早餐要吃啥 我：睡到自然醒，我想吃的你做不出來 哥：你說說看啊 我：五穀麵包、太陽蛋、水果、醃製肉、蔬菜 塞滿整...

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【五穀雜糧最能排毒養顏 多吃多漂亮】 我們常常說：五穀為養，可見五穀雜糧對人體健康的重要意義。日常多吃五穀雜糧，不僅可以健體強身，還能直接給皮膚帶來好處，如加速腸部蠕動、促進身體排毒等。哪些五穀...

大會報告~~大會報告! 😏😏😏 和牛水餃已完工! 全麥低碳牛肉包已完工! 全麥低碳饅頭已完工! 😌😌😌 剩下最後5天完工剩餘之口味放心! #10款全麥低碳水餃 ...

早!!!冬至快樂今天就要自己炸湯園啦～ 我自己炸的是不是可辦桌了100元炸整盤CP值爆高 可以說參加婚禮最期待～婚禮沒有炸湯圓真的會有點無法會很失望！永世情圓有沒有夠力！哈哈，我跟你說～與其外面買30...

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帶媽媽提前過母親節！💖💖💖 今晚吃義大利菜，就是衝著曾獲得「紅蝦評鑑」最佳創意餐廳主廚Marco L...