陳家三姐妹的Tabata，後面那位是來亂的😅 #運動是為了晚上要吃很多 #大姐超強 #四分鐘燃脂操 #除夕團圓吃起來 #準備好過牛年...

最近很常有人問我 妳都天天運動？每天跑步喔！ 怎麼堅持的下去？怎麼會有時間啊？ 其實答案是-...

每個人都有身材上 不同的優點與缺點 學習把豐腴的地方變的緊實 瘦弱的部位變的強壯 讓身材平...

剛才在家做運動做到一半，李小妹忽然說：「把拔我們來蹲下去親一個好不好，害我笑到岔氣XD」 PS.單...

外面在下小雨我在屋裡也汗如小雨 Tabata間歇運動真的好厲害 今天在出門做一個運動的採訪前 ...

生完小孩後的肚子回不回的去， 骨盆位置有沒有可能再縮回小姐的樣子， 我們先撇開神奇的醫美， 相信很多...

不小心跟牆上吉他同色系😂 連兩天零確診，但不敢大意，運動中心暫時還是不能去，就繼續待在家吧🐱 #s...

每次出去只要聽到有人跟說 我很忙真的時間運動！ 我上班到很晚都沒辦法運動！ 我抽不出半小時...

#免費報名 #抽AppleWatch 《九月i運動線上教練課，全民動起來》​ 2021國民體育日，傳...

「出來吃.....總是要還的！」雖然魏小猴一直保持一週至少運動三天，每次至少運動30分鐘以上的習慣...