身心 學等跨域知識，與物理治療師和身心動作教育老師一起合作，楊琢琪想為大眾找出解決疼痛的根本之道！ 疼痛醫師：楊琢琪｜Pain Doctor: Cho-Chi Yang M.D.. ... <看更多>

脛後肌腱失能的那隻腳，足部做內翻（inversion）的動作時會痛或無力，單腳踮腳尖 ... 請好時良身的身心動作教育老師Lala 協助轉換為生活之中容易實行的方法，以影片的 ... ... <看更多>

瑜珈療癒#呼吸#流動#YogaTherapy每天花個十分鐘，讓 身心 自由擺動，不必拘泥 動作 完成，只需享受其中。✏️ 動作 設計只是一個大架構參考，請試著多練習 ... ... <看更多>

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