關於deadlifts的評價, Jordan Yeoh
Shredding down week by week. Here's my current Training schedule: - Day 1: Legs & Abs Day 2: Che...
Search
Shredding down week by week. Here's my current Training schedule: - Day 1: Legs & Abs Day 2: Che...
5 Exercises | 5Rounds 40 sec On / 20 sec Off KB Squats KB Swings KB Reverse Lunges KB Romanian D...
ช่วงนี้ผมวิ่งหนักครับ ผอมลงสองกิโลแต่ก็ยังเล่นเวทอยู่ วันนี้เล่นขาหนักมากๆ Squats 4 sets of 6 Stiff ...
Current Training schedule. Goal: To get even lea...
The effect of after 10 sets of Deadlifts & Burpee...
5 Exercises | 5Rounds 40 sec On / 20 sec Off KB S...
LIVE 10am FB Peha Punggung Montok Mantap 3 Rounds...
วันนี้ office ผมปิด (วันมาฆบูชา) ผมก็เลยเปลี่ยนเวล...
Smeary sweaty makeup..but I got inspired. Jon Bon ...
ช่วงนี้ผมวิ่งหนักครับ ผอมลงสองกิโลแต่ก็ยังเล่นเวทอ...