動起來動起來💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 最近對自己的體態感到不太滿意！ 大家應該都知道我是一直有在運動的人！ 基本的體態是有的！但是一貪吃就毀了😅 要重新找回訓練節奏了！！ 我比較習慣練腿，上半身的肌耐...

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心態決定一切💪🏽你肯改變自己我一定會幫你😎唔好咁易放棄 最緊要系唔好再渣流灘🤦🏾‍♂️😏 雖然暑...

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