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第一種類型~標準體重計算1. 如何計算? 女性標準體重:(身高-70)x0.6 男性標準體重:(身高-80)x0.7 體重大於標準體重10%即是過重，大於20%即是胖肥。 2. 標準體重超過標準 ... ... <看更多>

什麼是泡芙人？泡芙人就是外型正常， BMI 很正常，但是體脂高得嚇人，體脂率卻破表！根據研究顯示台灣約有一半的成年 女性 是泡芙人，就是所謂的隱性肥胖 ... ... <看更多>