綜合了大型連鎖健身房與一般健身工作室的優點，利用小班制的健身課程，每一位教練都可以更深入了解每位會員的運動狀況與問題。所以在健身房中很容易感受到 ... ... <看更多>

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因體重逐漸飆高，加上自己其實知道體脂很高(2018年量是39%)，開始意識到自己得減重了Q^Q 從四月初開始飲控到現在，目前有打算要加入健身房鍛鍊，Anytime及 ... ... <看更多>