這幾天看著莊智淵一個人的武林，昨天也看他的比賽，心裡有很多的不捨。 我自己曾經是桌球校隊，練了8年，訓練的程度當然不像國家選手隊那樣辛苦，也打到手變形了，膝蓋受傷了。我知道每一次的比賽，是多少時間和...

終於出關訓練啦，非常謝謝大家的關心與祝福，與母親走走~~ 照片中的米塔是個很會撒嬌的2歲黑金米克斯孩...

深夜文，文長慎入 我從事公共事務工作，今年正好邁入20年，而其中長達9年的時間，我都在擔任助理和幕...

#堅定目標 然後 #挑戰極限 對於勝利的渴望，讓我能一次又一次挑戰自己的極限，願意多堅持訓練、花時間...

從很久以前就一直有人說我的拍照技巧差～理論上牙醫師的拍照技巧都要很好，因為在訓練次專科的時候常常需要...

公益柏霖系列十一 捐助消防衣帽褲，保障消防人員生命安全 在高雄，消防系統最重要的是人員、設備與訓練，...

我受傷過，不能再繼續跑。 下大雨又好冷，休息一天吧。 這週要考試了，停止訓練好嗎？ 朋友約吃飯聚餐，...

1980年港台節目《執法者》的其中一集，講述藍帽子接受防暴訓練；過程中，教官要讓警員知道慎用武力—...

這次訪美，我看到包括姊妹市在內的許多城市，都非常重視消防安全與災防搶救的工作，因為，這是市民對政府產...

有人跟我一樣 得了沒有運動就全身不舒服的症狀嗎😂 這週忙到沒辦法來訓練小肉肉們 停擺一週 每天都覺...