來跟大家分享一下目前我的一日量保健食品基本的日常像是補體力的B群還有顧眼睛的葉黃素 分享25歲後的日常保健食品 （這個牌子我從大學吃到現在)當初 ... ... <看更多>

一般從10幾歲的青春期開始增加分泌，25～30歲左右是高峰期，之後逐年緩慢減少；到了40歲後半，分泌量便會急遽減少。此時，不僅會對女性的心理以及身體帶來不適，也會出現 ... ... <看更多>

其實我一直以來都有吃葉黃素，（以前都吃膠囊後來改果凍條），真的是必備️ 現代人都滑手機看3C，膠原蛋白、B群、魚油（很少吃），益生菌（偶爾吃）， ... ... <看更多>

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